de-Bigorre – Activité physique adaptée : Et si vous repreniez le sport en douceur ? 

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Ils étaient une dizaine, certains pour la première fois, à venir à la séance « Je me remets au sport » du lundi matin, dans la salle Clair Vallon. – Bérénice Rolland

Chaque semaine, la ville de Bagnères-de-Bigorre et la CCHB proposent des séances d’accompagnement à la reprise d’une activité sportive pour tous les âges et tous les niveaux. 

Lundi 2 décembre, à la salle Clair Vallon de Bagnères-de-Bigorre. Un groupe d’une dizaine de personnes, tapis en main, se retrouve pour entamer une séance de remise en forme. « Aujourd’hui, nous allons pratiquer de la relaxation profonde », annonce Lucille, éducatrice sportive. Pendant 45 minutes, les participants vont s’échauffer, s’étirer avant…



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